¡Bailar te hace más sano!

Porque para bailar solo se necesita tu pasión,

Imagina hacer algo que te gusta y que a su vez sea sano para tu cuerpo.

"¿Has pensando en bailar? Además de dar rienda suelta a tu pasión, son muchos los beneficios que tiene esta disciplina para la salud de tu cuerpo y mente. Para conseguir mejorar nuestra forma física e incluso adelgazar esos kilitos que nos sobran, no podemos comenzar una actividad y abandonarla pronto. Por ello, es importante elegir un ejercicio que evite la monotonía y nos motive. Sin duda, la mejor manera de quemar calorías y a la vez divertirse, es bailando. El baile es el gimnasio más completo que existe. No sólo esculpe tu cuerpo, también te ayuda a tener una disciplina estricta y mucha fuerza mental, aprendes cosas nuevas y conoces mucha gente. Bailar te ayuda a mantener un cuerpo sano uniendo ejercicio con diversión." Así lo afirma la pagina Salsero (https://www.salsero.es/blog/bailar-salsa-y-bachata-la-forma-mas-saludable-de-estar-en-forma/)

¿Porqué no comenzamos con nuestra sana rutina? Es divertida, entretenida y confiable. ¿Qué más necesitas?

Ponte en modo #DiversidadEnAcción